набор полезных завтраков на месяц меню древо жизни 3 4 кг не нужно думать что готовить
Если вы хотите приучить детей к здоровому питанию, вовлекайте их в процесс приготовления блюд - пусть готовят для себя, для семьи и друзей. Возможность самостоятельно планировать меню, выбирать в магазине продукты и готовить еду наполняет ребенка гордостью и повышает его самооценку, не говоря уже о том, что при этом он приобретает важные жизненные навыки. Эта книга рассчитана на детей. Желательно, правда, чтобы они работали под присмотром взрослых, которые должны подсказать ребенку, как обращаться с ножами и электроприборами. В книге "Готовим вместе! Большая книга маленького шеф-повара" собраны разнообразные рецепты, разработанные специально для завтраков, перекусов и основных приемов пищи. Здесь есть и лакомства для сладкоежек, и специальные оздоровительные диеты, и меню для вегетарианцев. Благодаря этой книге дети смогут с удовольствием готовить вкуснейшую еду и приобретут навыки, которые пригодятся им в течение всей жизни. Книга для детей и их родителей.
